공정한 사회를 위해 고향을 생각할 때면 언제나 정겹고 푸근하다. 특히, 일 년에 두 번 찾아오는 명절은 가족과 친지간의 돈독한 정을 확인할 수 있으며 바쁜 생활에 지친 심신을 위로하고 충전할 수 있는 좋은 기회다. 올해도 온 가족들이 모이는 뜻 깊은 설 명절을 보냈지만 예년과는 다른 분위기였다. AI와 불경기로 침체된 시장분위기 때문이기도 했지만 ‘부정청탁 및 금품 등 수수금지에 관한 법률(이하 부정청탁금지법)’ 시행 이후 처음 맞는 명절이라 그런지 예전과 같은 분주함을 찾아볼 수 없어 조금은 낯설고 익숙하지 않은 모습들이다. 어떤 사회의 변화가 단기간에 이루어지지 않는다는 것을 볼 때, 다소 불편함을 느끼는 부정청탁금지법의 시행에 우려와 걱정이 있는 것은 당연하다. 그렇지만, 지난해부터 계속되고 있는 박근혜·최순실 국정농.. 더보기 함박눈이 펑펑, 한겨울 낭만여행 - ‘대전MBC 태백산 눈꽃 기차여행’을 다녀와서 올 겨울에는 눈이 많이 내리지 않아 눈꽃을 제대로 보려나 하고 걱정했는데, 이른 아침부터 여행의 분위기를 한껏 고조시키는 함박눈이 내려 겨울 기차여행 가기에 최고의 날이었다. 오랜만에 버스가 아닌 기차로 떠나는 원거리 여행이라 학창 시절 수학여행 떠나는 설렘과 기대감을 안고 여행 출발 장소인 대전역으로 향했다. 가족 동반이 허락된 여행이다 보니 기존 여성명산문화기행 회원뿐만 아니라 타 지역에서도 많은 분들이 동참하여 평소와 달리 낯선 얼굴들도 눈에 띈다. 기차가 달리는 4시간 동안 퀴즈도 풀고 아마추어 노래자랑도 이어져 유쾌하고 재밌는 시간에 지루한 줄 몰랐다. 차창 밖에 펼쳐지는 한 폭의 산수화 같은 설경, 중간 중간 지나가는 산악 지대의 긴 터널과 높은 지역에 위치한 작고 아담한 간이역은 신비의 세계.. 더보기 겨울 스포츠, 안전이 우선 - 전방십자인대 파열 및 치료 겨울철 여가시간에 많은 사람들이 스키, 스노보드 등 운동을 즐겨 한다. 하지만 준비되지 않은 상태에서 과격한 운동을 하게 될 경우 무릎 관절에 무리가 가는데, 특히 이때 전방십자인대 손상이 자주 발생하게 된다. 겨울 스포츠를 즐기는 분들이라면 전방십자인대 손상의 원인과 증상, 치료법에 대해 미리 알고 대처하는 것이 좋겠다. 전방십자인대 파열의 원인과 증상 전방십자인대 손상은 대부분 운동 중 외상에 의해 발생된다. 외부로부터의 충격에 의해 무릎 관절이 뒤틀리며 안쪽, 바깥쪽, 앞쪽으로 심하게 꺾이는 경우 발생한다. 축구나 스키 등의 운동 중에 빠른 속도로 갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때, 점프 후 착지할 때, 다른 선수와 충돌 시 손상될 수 있으며, 급성손상이 생긴 경우 무릎에 통증 및 붓기를 동반한다. .. 더보기 이전 1 ··· 192 193 194 195 196 197 198 ··· 1523 다음
