건강한 몸 관리와 지방제거술

2014년에 발표된 지식경제부 산하 기술표준원의 자료에 따르면 20대 남성의 경우, 1979년에 비해 평균 키가 6㎝ 커진 173.2㎝, 20대 여성은 4.6㎝ 커진 160.0㎝로 나타났다. 몸무게 변화가 가장 큰 50대의 경우, 남성은 1979년에 비해 12.4㎏이 증가한 69.1㎏, 여성은 7.1㎏이 늘어난 60.2㎏로 조사되었다고 합니다. 허리 둘레의 경우 역시 50대에서 가장 큰 체형 변화가 나타났는데, 남성은 25년 전에 비해 11.6㎝가 늘어난 87.5㎝, 여성은 9.6㎝가 늘어난 83㎝라고 합니다. 등신지수(키/머리 길이)를 1979년과 비교하면 남성은 6.8등신에서 7.4등신으로, 여성은 6.7등신에서 7.2등신으로 변해 서구 체형에 가까워지고 있습니다. 서구형 식습관에 익숙해져 가면서 우리의 체형도 서구형이 되어가고 있는 것입니다.

군살 없는 몸 갖기 열풍과 지방제거술

최근 이슈가 되고 있는 트렌드 중 하나가 바로 건강한 몸 갖기입니다. 서구형 체형으로 변화되는 우리 사회에서는 최근 1일 2식 다이어트, 간헐적 단식 다이어트 등과 함께 헬스, 스피닝, 크로스핏, 필라테스 등의 운동을 병행하며 건강한 몸 가꾸기 열풍이 불고 있습니다. 이러한 현상으로 체력 증진과 더불어 군살 없는 몸매 유지를 위해 우리는 많은 시간과 노력을 투자하고 있습니다. 그러나 각고의 노력에도 불구하고 성공적인 결과를 얻지 못할 때 생각할 수 있는 대안이 바로 지방제거술이라는 외과적 방법으로, 몸에 있는 지방을 제거하는 것입니다.

지방제거술에는 전통적으로 두 가지 방법이 있습니다. 직접적인 절제를 통해 지방을 제거하는 방법과 흡입을 통하여 지방을 제거하는 방법입니다. 전자의 경우 수술 후 흉터가 크고 회복기간이 오래 걸리는 단점이 있어서 최근에는 수술시간이 짧고 회복이 빠른 지방흡입술을 선호하고 있습니다.

지방흡입술의 종류

지방흡입술에도 여러 가지 방법이 있습니다. 가장 널리 사용되는 방법인 음압을 이용하는 ‘단순 기계식(Suction-assisted)지방흡입술’과 초음파를 이용하는 ‘초음파식(Ultrasoundassisted)지방흡입술’, 그리고 최근에 성행하고 있는 레이저를 이용한 ‘레이저식(Laser-assisted) 지방흡입술’이 있습니다. 

몇 년 전 한 TV 프로그램 출연자가 패션쇼에 출연하는 프로젝트의 일환으로 엄청난 체중 감량을 성공한 적이 있었습니다. 그당시 급격한 체중 감소로 얼굴 피부가 미처 수축하지 못하고 흘러내리는 듯한 인상을 주어 동료 연예인들이나 일반인들 사이에서 회자되었던 적이 있습니다. 지방제거술도 이와 마찬가지로 과도하게 시행되면 피부가 늘어지는 부작용이 생길 수 있습니다.

특히 얼굴의 경우 미세한 지방 분포로 이루어져 있기 때문에 부작용 발생을 최소화하기 위한 지방흡입술이 시행되고 있습니다. 대표적인 방법이 미국 FDA(식품의약국)와 유럽 CE(유럽안전인증)에서 인증을 받은 아큐스컬프레이저를 이용하여 미세얼굴 지방흡입술을 시행하는 아큐리프트입니다. 이 방법은물과 지방에 대한 흡수력과 융해도가 뛰어난 1,444nm파장의 레이저를 피부 안쪽에서 조사하는 방법으로, 직접 지방과 진피층에 자극을 주어 지방흡입술 후 나타나는 피부 처짐을 최소화하는 것으로 알려져 있습니다.

또한 아큐리프트 지방흡입술과 함께 슈링크 레이저를 이용하는아큐링크 지방흡입술이 있습니다. 슈링크 레이저는 일반 레이저가 침투하지 못하는 피부 속 1.5~4.5mm 깊이에 강한 초음파 에너지를 집중시킬 수 있는 HIFU(High Intensity Focused Ultrasonic) 시스템을 이용, 피부 탄력을 증가시켜 피부 처짐을 예방하는 지방흡입술이라 할 수 있습니다. 아큐리프트와 아큐링크가 얼굴 지방흡입술에 효과적인 이유는 지방의 두께를 줄여서 턱 라인을 갸름하게 만들고 더불어 이중턱 제거를 통한 피부 탄력 및 턱 리프팅 효과까지 얻을 수 있는 장점 때문입니다.

아름다운 체형을 위해 가장 좋은 방법은 식이요법과 운동 

이처럼 아큐리프트와 아큐링크 등의 지방흡입술은 여러 가지 장점이 있지만, 가장 좋은 체형 변화 방법은 꾸준한 식이요법과 운동이 병행되는 규칙적인 생활습관으로 만들어지는 체형입니다. 다이어트로 인한 피부 처짐이나 요요현상 등을 최소화하기 위해서는 급격하고 무리하게 체중 감량을 시도하기보다는 본인에게 맞는 식이요법과 몸에 무리가 가지 않을 정도의 운동이 병행된 계획적인 감량이 필요합니다. 수술적인 방법은 최후의 수단이 되어야 할 것입니다.

만약 수술을 진행하여야 한다면, 임상 경험이 풍부한 전문의를 찾아 시술효과와 주의사항 등을 꼼꼼히 체크하여 수술을 결정하는 것이 바람직합니다.

도움말 : 윤수광 성형외과 전문의

리포터 : 김용삼 대전MBC 닥터인